Cand este pregatit copilul pentru inot? Trebuie sa retinem faptul ca nu toti copii sunt la fel si nu se adapteaza mediului inconjurator in acelasi timp. Unii invata mai repede sa inoate, altii mai tarziu, unii vor sa mearga la inot, altii nu vor. Este nevoie sa inveti sa-i citesti si validezi sentimentele si dorintele celui mic. Ofera-i posibilitatea sa-si urmeze pasiunea pentru inot atunci cand este el pregatit. Iata un mic ghid dupa care sa te orientezi de la ce varsta este bine sa-ti duci copilul la inot.
Bebelusii de la 6 luni – 1 an pot participa la cursuri de inot?
Studiile americane de pediatrie recomanada ca primele sedinte de inot ale copilului sa fie dupa varsta de 4 ani, varsta la care copilul si-a dezvoltat abilitatea de a pluti. Daca tu iti doresti ca bebelusul tau sa mearga la cursuri de inot, te poti indrepta catre un program copil-parinte sau un program instructor-bebelus, programe ce constau in: Jocuri in apa, cantecele si jocuri care sa-i starneasca amuzamentul. La aceasta varsta, copilul nu va invata sa inoate.
Ia-ti cateva masuri de precautie cand mergi cu beblusul la inot, cum ar fi: un scutec pentru apa, o trusa mica de prima ajutor si foarte important sa nu-l bagi cu capul in apa. Pana la varsta de 3 ani nu ai voie sa-l scufunzi. De ce? Pentru ca beblusii se pot ineca foarte repede, in mai putin de 30 secunde.
Pot participa copii intre 2 si 3 ani la cursuri de inot?
Da, pot! La aceasta varsta micutul este din ce in ce mai curios si foarte activ cand vine vorba de “balaceala”. Lectiile de inot presupun in continuare jocul in apa, insa invata si cum sa-si miste manutele si picioarele in timpul inotului, bineinteles, sa fie tinut de burtica si spate. Cu siguranta antrenorul ii va arata cum sa faca bule in apa si asa o sa invete sa nu inghita apa.
4-5 ani varsta ideala sa-ti duci copilul la inot
Este varsta perfecta pentru ca cel mic are abilitatile necesare de coordonare ale corpului pentru a invata sa inoate, il poti inscrie la un curs normal de inot. Daca are teama de apa sau de mediu nou, il poti insoti la primele cursuri. Cu siguranta va indragi inotul, pentru ca isi decopera autonomia, invata sa fie independent. Antrenorul il va invata sa-si scufunde capul sub apa, sa se pozitioneze si sa faca miscarile de coordonare. Va invata si masurile de siguranta in bazin.
6 ani – varsta la care copilul o sa-ti ceara sa-l duci la bazin cat mai des
Te-am facut curioasa? Ei bine, este varsta la care copilul constientizeaza cat de importanta este o pasiune sportiva, varsta la care isi doreste sa mearga catre performanta pentru ca este un copil “mare”. Nu ar mai trebui sa-ti faci griji atunci cand il duci la bazin pentru ca micutul deja isi inclina sa atinga obiective inalte. Va putea sari in apa si sa iasa singur la suprafata, va inota sub apa apucand obiecte de pe fundul bazinului, o sa inceapa sa inoate contra cronometru. Nu te ingrijora la clubul de inot Swimming Team, copii sunt atent supraveghiati si antrenati. Acum ca te-am mai linistit, uite si de ce echipament are nevoie: ochelari de inot, casca si costum/ bermude.
Asadar, inclina-ti copilul catre un sport care sa-l ajute in dezvoltarea lui fizca cat si personala. Nu te panica daca nu stii cum sa o faci si cand sa o faci. Din propria experinta, asculta-ti intuitia materna, documenteaza-te si incurajeaza-l pe micut sa mearga la bazin.
„Toate visele noastre pot deveni realitate dacă avem curajul de a le urma.” – Walt Disney
