In activitatea noastra, intalnim parinti care practica inotul si isi doresc foarte mult ca si copiii lor sa iubeasca acest sport care are numeroase beneficii pentru sanatatea si dezvoltarea micutilor, insa acest lucru nu se intampla.
Principala greseala pe care au facut-o majoritatea acestor parinti este ca nu s-au preocupat din timp de acest aspect.
Daca pentru tine este important ca al tau copil sa iubeasca inotul, ti-am pregatit cateva sugestii de care ai putea tine cont inainte de a-l duce la un curs de inot.
3 pasi ca sa-l faci pe copil sa-i placa apa:
1. Creeaza-i o relatie frumoasa cu apa inca de cand este bebelus
Chiar daca frica de apa este instinctiva in cazul multor copii, sunt situatii in care aceasta frica este accentuata de anumite experiente neplacute, cum ar fi scaldarea copilului in apa cu o temperatura nepotrivita (prea rece sau prea fierbinte) sau aruncarea in apa cu intentia de a-l obisnui cu apa, aceasta actiune speriindu-l mai degraba pe copil.
De la cea mai frageda varsta, ai grija sa ii creezi copilului experiente placute legate de apa, fie ca il ajuti sa faca baie in cada de acasa, fie ca sunteti la piscina sau vara, la mare.
2. Transforma totul intr-o joaca
Pentru a intari sentimentul de bucurie si distractie legat de apa, poti initia diferite jocuri cu jucarii de apa, cu mingea, cu diferite recipiente, dar si jocuri in care va stropiti unul pe altul. In felul acesta, copilul se va obisnui treptat cu senzatiile pe care le va experimenta la cursul de inot, cand va simti cum apa ii intra in urechi, in nas si uneori si in ochi.
3. Insoteste-l in mare sau in piscina
Daca stii ca celui mic ii este teama de apa, fii alaturi de el atunci cand va aflati in mare sau in piscina, chiar daca poarta aripioare si colac. Frica de apa va scadea pe masura ce il expui pe copil treptat la experiente pozitive legate de apa. Este esential ca expunerea sa aiba loc treptat si cel mic sa simta ca ii esti alaturi, avand incredere ca il vei salva in orice situatie.
Inotul pe timp de iarna. 5 motive sa-ti duci copilul la bazin in sezonul rece
Ce sa faci astfel incat copilul sa mearga la inot iarna fara sa raceasca
Daca, inca de cand este mic, faci tot ce depinde de tine pentru a-i crea copilului o relatie frumoasa cu apa, daca esti alaturi de el in aceasta aventura a explorarii unui mediu necunoscut, copilul tau va fi pregatit ca, la varsta de 3-4 ani, sa inceapa cursurile de inot.
Trebuie sa te avertizam, insa, sa nu faci o greseala din cauza careia multor persoane le este frica de apa si dupa ce ajung la maturitate: nu il arunca pe copil in apa pentru a-si depasi teama de apa!
Daca vezi ca celui mic ii este frica, plange si refuza sa intre in apa, nu te grabi sa-l obisnuiesti cu apa doar pentru ca ati venit pentru cateva zile la mare. Da-i timp sa se adapteze la noul mediu. In aceste conditii, este mai important sa fii alaturi de micut, asigurandu-l ca poate avea incredere in tine decat sa-l faci acum sa-si depaseasca frica de apa. Cu rabdare si incredere, veti ajunge si in acest moment!
Sursa foto: Pixabay
