Cum sa ai grija de parul tau atunci cand inoti

Distribuie aceasta postare:

ingrijirea parului

Daca esti la primele tale ore de inot, s-ar putea sa nu observi efecte vizibile asupra parului tau. Insa, daca faci inot regulat, la bazin sau in mare, atunci ingrijirea parului ar trebui sa faca parte din rutina. Asta deoarece, in lipsa unei ingrijiri adecvate, parul isi poate schimba culoarea, iar firele de par se usuca si se rup mai usor, despicandu-se la capete. Mai mult, clorul utilizat pentru purificarea apei din bazine ataca parul curatandu-l de uleiurile naturale si uscandu-l.

Pentru a ii acorda podoabei capilare grija necesara, este nevoie sa aloci cateva minute in plus cu ocazia fiecarei vizite la bazin, insa cu siguranta stii ca parul tau merita acest lucru.

Sa vedem ce anume este necesar sa faci pentru a-i asigura parului tau sanatatea si stralucirea permanenta, chiar daca practici regulat inotul.

 

Inainte sa intri in apa

 

Inainte de ora de inot, este indicat sa faci un dus nu numai pentru a fi curata cand intri in apa, ci si pentru a-ti uda parul. Atunci cand este umed, parul actioneaza ca un burete. Spalandu-l cu apa de la robinet inainte sa intri in bazin, te asiguri ca parul tau nu va absorbi apa cu clor sau apa sarata din mare.

Unii specialisti in beauty le sfatuiesc pe femei chiar sa-si dea parul cu putin balsam care are rolul de a satura firul de par care, astfel, nu va mai absorbi substantele din apa.

Nu te baza pe faptul ca porti casca de inot, caci apa oricum patrunde sub casca si iti uda parul.

 

La finalul orei de inot

 

Cel mai important moment pentru ingrijirea parului atunci cand inoti este dupa iesirea din bazin.

 

Iata, asadar, cele 4 lucruri pe care sa le faci pentru a asigura sanatatea parului tau:

 

  1. Clateste parul imediat dupa ce ai inotat. Spala-te cu atentie, folosind sampon si trecandu-ti degetele prin par si masandu-ti scalpul, astfel incat sa indepartezi clorul sau sarea. In acest fel, substantele din apa in care ai inotat nu vor fi absorbite de firele de par. In niciun caz nu lasa parul sa se usuce dupa inot fara sa-l speli cu apa de la robinet. Pe piata exista anumite tipuri de sampon pentru eliminarea clorului din par.

 

  1. Dupa ce ai spalat parul cu sampon si l-ai clatit bine, foloseste balsam de par sau o masca pentru par nutritiva pe care sa o tii cel putin 5 minute, ca sa patrunda in firul de par. Clateste, apoi, inca o data parul si tine-l cateva minute intr-un prosop.

 

  1. Dupa spalare, aplica pe par alte produse de ingrijire care nu se spala, precum balsam sau spray de protectie, ulei de varfuri etc. Si in acest caz, exista produse create special pentru persoanele care inoata frecvent.

 

  1. Ai grija sa-ti usuci ti parul cu uscatorul la intensitatea cea mai mica. Caldura in exces afecteaza parul.

 

Urmand acesti 4 pasi la finalul orei de inot, precum si recomandarile de mai sus inainte de a intra in bazin sau in mare, te asiguri ca parul tau nu va fi afectat de substantele continute in apa si ca va avea un aspect sanatos.

 

 

Sursa foto: Pexels.com

Distribuie aceasta postare

Cine suntem?

Swimming Team este un club de inot dedicat atat copiilor, cat si adultilor, pentru initiere si perfectionarea inotului. Clubul a fost creat din pasiunea pentru acest sport si din dorinta de a invata si promova inotul tuturor persoanelor.

Localizare

Sediul Swimming Team Club

zona Regie, Clubul Sportul Studentesc

Adresa

str. Larisa, nr. 2, sector 6, Bucuresti

Program

Luni – Vineri

7 AM – 10 PM

Sambata – Duminica

8 AM – 18 PM

Contact

Telefon

0728 225 444

E-mail

office@club-inot.ro

0799 983 830