Vacanta la mare – afla cum trebuie sa te pregatesti

Distribuie aceasta postare:

Vara este una dintre cele mai asteptate perioade din an tocmai pentru ca te poti bucura de o vacanta binemeritata la mare. Soarele, plaja si valurile marii sunt cele care, de cele mai multe ori, construiesc farmecul acestui anotimp. Insa, pe cat de asteptat este concediul de vara, pe atat de bine trebuie sa te pregatesti. Iar aici nu ne referim doar la partea financiara, ci la mai multe aspecte care iti pot cauza neplaceri.

Ti-am pregatit in acest articol cateva lucruri pe care trebuie sa le bifezi inainte de a porni in drum spre litoral!

Asigura-te ca pielea ta este pregatita pentru expunerea la soare

Daca iti doresti sa ai parte de o vacanta cu adevarat reusita, asigura-te ca pielea ta este pregatita pentru expunerea la soare. Cu cat mai din timp te ingrijesti de starea pielii tale, cu atat rezultatele vor fi mai evidente. Inainte cu doua saptamani de plecarea in vacanta, trebuie sa incepi procesul de exfoliere si hidratare. In felul acesta, te vei putea bucura de un bronz pe masura asteptarilor tale – intens si uniform. Mai mult decat atat, pentru a obtine un bronz proeminent, este recomandat sa consumi legume si fructe cu continut bogat in beta caroten. Acestea nu doar ca iti vor asigura un bronz mai intens, dar vor contribui si la protejarea pielii in mod natural.

Ia cateva lectii de inot

Atunci cand mergi la mare, trebuie sa fii sigur ca detii macar cateva abilitati de baza pentru a inota. In caz contrar, riscurile pot fi destul de mari. Pentru asta, poti lua cateva lectii de inot de la instructori cu experienta, calificati. La bazinul de inot Swimming Team oferim cursuri de initiere atat pentru copii, cat si pentru adulti. Nu te baza doar pe atentia salvamarilor, asigura-te ca detii abilitatile necesare pentru a inota in siguranta!

Fa-ti bagajul din timp

Realizeaza o lista cu toate lucrurile de care ai nevoie, dar inainte de asta trebuie sa stii care sunt activitatile pe care le vei desfasura. Atentie, insa! Nu trebuie sa adaugi in bagaj lucruri care nu iti folosesc. Incearca sa le organizezi pe categorii, precum: articole vestimentare pentru plaja, obiecte pentru rutina de ingrijire, diferite gadgeturi etc. Inainte de a adauga uscatorul de par sau fierul de calcat in bagaj, verifica facilitatile unitatii de cazare. Nu incarca bagajul cu lucruri pe care le gasesti deja la destinatie!

Daca ai bifat toate etapele prezentate, inseamna ca esti gata sa pleci la mare! Noi iti dorim vacanta placuta, relaxare intensa si distractie maxima!

Distribuie aceasta postare

Cine suntem?

Swimming Team este un club de inot dedicat atat copiilor, cat si adultilor, pentru initiere si perfectionarea inotului. Clubul a fost creat din pasiunea pentru acest sport si din dorinta de a invata si promova inotul tuturor persoanelor.

Localizare

Sediul Swimming Team Club

zona Regie, Clubul Sportul Studentesc

Adresa

str. Larisa, nr. 2, sector 6, Bucuresti

Program

Luni – Vineri

7 AM – 10 PM

Sambata – Duminica

8 AM – 18 PM

Contact

Telefon

0728 225 444

E-mail

office@club-inot.ro

0799 983 830